でも高速の渋滞情報を見ると、それなりに混雑は始まっているようだ。
いつもよりゆっくり寝られたが、前日の就寝時間が早かったため、
けっこう早朝に目が覚めてしまった。休日なので胃を休めたいという
考えが大きかったので、さほど痛くない状態でボルタレンを入れた。
以前担当医から指導されたことを思い出したのだが、ボルタレンは
痛みが始まっている段階で入れても、効果がさほど高くないという。
「あ、そろそろくるな」というタイミングで入れるのがベストだそうだ。
これはやはり正解だったようで、同時に温湿布を貼るとかなり効果的。
思っていたより快適に1日を過ごす事ができた。
ボルタレンは2つ使用し、夕方にロキソニンを服用。今日は1錠だ。
部屋の掃除をしたり、生活用品を買ってきたり。
ある意味ではとても休日らしかった。
各地の動物園は、きっとたくさんのお客さんで賑わっているだろうなぁ。