インナースキャン

先日の保健指導以来、毎朝体重を測っている。体重計は引っ越して来たときから、
部屋に置いてあった。それまでは気が向いたときだけ乗っていたので、気になると
いうことがほとんどなかった。だが、毎日のこととなるとどうにも不便なことが。
それは、見えないのである。いや、腹が出ていて見えないのではない。体重計は、
昔からよくある、乗ると針がビヨーンと動くタイプなのだが、立ってこれを上から
見ようとするも、視力が悪いのでどこを指しているのか解らないのだ。ピンボケ。
で、しゃがんでみたり中腰になってみたりするから、効率が悪いのだ。ただでさえ
支度でバタバタしているのに、時間がもったいない。そこで、買い替えることに。

仕事の帰り、ヨドバシカメラに寄った。体重計のコーナーがあり、意外にも豊富な
数が揃っていた。多機能モデルからシンプルに測るだけのものなど、選び放題だ。
せっかくなのでいろいろ測れるほうがいいかなと思い、体組成計を選んだ。なんと
体重だけではなく体脂肪率 、BMI、筋肉量、内蔵脂肪レベル、体内年齢、推定骨量
などもわかるそうだ。体の電気抵抗を測ることで、体組成を推測しているらしい。
製品の名前もシャレていて、インナースキャンという。万歩計と同じメーカーだ。

さっそく登録して測ってみたら、77.7kgだった 。野菜中心の食生活にしたので、
まあまあ効果は出ているのかもしれない。今のところは順調だ、たぶん。しかし、
体脂肪率は24%もある 。体内年齢は43歳だから 、ちょっと若いのか。などなど
いろいろ考えることができるので意外に面白かった。この先、減るといいのだが。
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AB− (E-P1/FD500mmf4.5L)
by keiji_takayama | 2013-02-24 07:58 | 上野動物園

いつもは中古カメラ店でカメラやレンズを売ってます。休日になると、望遠レンズを担いで各地の動物園や闘牛場で撮影活動。動物たちの表情を追い続け16年が経過しました。旅行会社で撮影ツアー講師を務めています。


by keiji_takayama