朝スッキリ起きられるということだが、これはそこそこ効果がありそうだ。
さすがに、目覚めてすぐに元気よく活動できるというわけではないが、
けっこうスタミナが持続するようになった気がする。
この「気がする」というのがクセ者で、そういう気分に浸れるだけだ、
という意見もあるだろう。でも、まさに病は気から、なのである。
気分良く眠れていい朝を迎えられるのなら、それはそれで意味がある。
なんだかんだで、こういうのにハマるタイプなのだと思う。
あまり日中の楽しみがないので、いい気分転換になっている。
2014年 07月 13日
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